Ich biete Yoga & Psychohygiene auf der Matte (Kurse und Einzeltrainings) und Psychologische Beratung, Körperarbeit & Somatic Experiencing (SE) sowie Beziehungsberatung und Workshops von modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen geleitet, für Gehirn, Psyche & Körper an.
Im Einzelsetting für Erwachsene und Jugendliche ab 13 Jahren.
Lebensberatung trifft auf Körperarbeit, Somatic Experiencing und andere sanfte körperbasierte Methoden aus der psychologischen Ecke, Vipassana Meditation und ganzheitliche, integrierende Elemente aus Mental- und Achtsamkeitstraining.
€ 60.- / € 55.-
Kennenlerneinheit: € 30.-
Psychologissche Beratung, Körperarbeit und Somatic Experiencing
Für Erwachsene, Kinder und Jugendliche.
Deine Beziehung zu dir selbst, dein authentisches Wachstum, deine Resilienz und innere Ressourcen stärken. Themen lösen lernen und deine Selbstheilungskräfte ankurbeln. Mit Humor, Wertschätzung und "Aha-Erlebnis".
€ 65.- / € 60.-
Kennenlerneinheit: € 30.-
Yoga & Psychohygiene auf der Matte - in Kleingruppen
Forrest Yoga®, Hatha Yoga und Yin Yoga verbinden sich hier mit simplen Elementen aus der psychologischen Welt, Somatic Experiencing®, Körperarbeit, Mental- und Achtsamkeitstraining sowie Vipassana Meditation.
Preise auf www.nowsweetnow.at
€ 5 Yoga Schnuppern (geht an Charity Let's help)
Kurs am Dienstag 17:30-18:45
Yoga Einzeltraining
Deine individuelle Praxis vertiefen lernen.
Auf Wunsch lösend mit belastenden Themen arbeiten oder als entschleunigende Yoga- und Meditationsstunde.
€ 65.- / € 60.-
